Ce que vous allez vivre

• 🌱 Trois jours pour vous ressourcer en pleine nature
• 🧘🏻‍♀️Des séances de yoga pour découvrir ou approfondir ta pratique de yoga et apprendre des nouvelles postures fun
• ✨ Des promenades, des massages, des moments ressourçants pour ralentir, lâcher prise, aller à ton rythme, t’offrir une pause et prendre soin de toi
• 🌈 Des moments bien-être en pleine nature
• 🕯️ Des moments de détente & contemplation : ralentir, lire, marcher, se reposer et profiter des paysages
• 💛 De belles rencontres
• 🥗 Dégustation de repas végétariens, sains, gourmands, sportifs et savoureux préparés avec amour !

Les pratiques enseignées

Yoga Vinyasa & Yin, Yoga doux, Massage, Yoga du visage, Relaxation, Marche en nature et Respiration

Cette expérience est pour toi si tu souhaites

• vivre un week-end pour te déconnecter du quotidien et vivre une parenthèse sereine, remplie de douceur, good vibes et de bienveillance
• découvrir ou approfondir ta pratique de yoga
• t’offrir une pause en nature
• ralentir, lâcher prise, aller à ton rythme, te tonifier, rire, partager, marcher et prendre soin de toi
• déguster des plats gourmands et sains
• savourer l’instant présent
• faire de belles rencontres
• vivre des moments de joie intense
• faire plaisir à quelqu’un que tu aimes

À qui s’adresse ce séjour ?

Toutes celles et ceux qui souhaitent vivre une parenthèse enchantée remplie de douceur et de bienveillance et de se reconnecter à soi-même. Cette évasion en pleine nature s’adresse à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus.

Le lieu ✦✦✦✦✦

« Si vous recherchez l’alliance de la nature, de l’authenticité, et du raffinement, c’est ce que nous vous proposons. Nous vous invitons à partager le temps d’un séjour notre vie à la campagne.

Nos 7 gîtes vous accueillent dans des ambiances chaleureuses où le soin du détail va de pair avec la qualité des équipements proposés.

Plus qu’un retour aux sources, c’est avant tout un retour au calme et aux choses simples…

Une échappée belle sur la terre des lacs et des volcans… »

Les gîtes du berger

∼ Chambre partagée, lits séparés et salle de bain privative.

∼ Chambre individuelle, sous demande.

Activités :
∼ 4 pratiques de yoga

∼ Une randonnée au méandre de Queuille

∼ Yoga du visage (massage du visage)

∼ L’accès au spa

∼ Toutes les pratiques bien-être (méditations, relaxation, moments de partage) hormis les massages avec Laura

Toutes les activités sont optionnelles. Ce sont avant tout vos vacances.

Repas : des repas végétariens, sains et gourmands comprenant collations, brunchs et dîners quotidiens

Hébergement : 2 nuits dans un magnifique gîte en pleine nature

Studio de yoga en ligne : nous vous offrons 1 mois gratuit sur le studio de yoga en ligne Ose pour prendre soin de vous avant ou après la retraite de yoga.

Contact des participants : nous vous proposons de rejoindre un groupe de discussion avec tous les participants afin d’échanger avant, pendant et après le séjour.

Non inclus dans le séjour

Transport : le transport pour se rendre sur place.

• `Possibilité de covoiturer : nous mettrons en place un groupe Whatsapp pour que vous puissiez vous organiser entre vous
• Un taxi du gîte peut venir vous chercher à la gare du Lioran gratuitement.

Massage avec Laura en option

Tout ce qui n’est pas mentionné dans la partie ‘inclus’

Nous serons un groupe de combien de participants ?

15 participants maximum et nous maintenons la retraite si nous sommes au moins 8 participants.

Si nous devons annuler la retraite, nous vous rembourserons à 100%.

Comment me rendre à la retraite de yoga ?

🚗 En voiture : La Bussière 63780 Saint Georges de Mons

🚂 En train : Gare : Clermont-Ferrand

💬 En covoiturage : nous mettrons en place un groupe Whatsapp pour que vous puissiez vous organiser entre vous

Je n’ai jamais pratiqué le yoga, est-ce un problème ?

Bien au contraire ! Tous les niveaux sont les bienvenus et il y aura des options pour tous. 🧘🏻‍♀️

Quel type de nourriture est servie ?

Une alimentation saine, végétarienne, gourmande et qui respecte évidemment votre régime. Une option sera proposée pour ceux qui souhaitent du non veggie.

Qu’est ce que je dois apporter ?

Nous vous enverrons une check list à quelques semaines de la retraite. Mais vous pouvez penser à prévoir : tapis de yoga, tenue pour le yoga, plaid, maillot de bain…

Comment réserver ma place ?

Vous pouvez écrire à fabrecamilleyoga@gmail.com. Une fois l’acompte de 150€ reçu, votre place est réservée. L’acompte de 150€ est non remboursable. Vous pouvez annuler 1 mois avant la retraite de yoga gratutiement et nous vous rembourserons le reste.

Quand commence la retraite ?

Vous pouvez arriver le vendredi à partir de 16h et le départ est prévu le dimanche à partir de 15h / 16h.